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今月の雑誌 & 双子?




今月の
「普段なら絶対自分で買わない雑誌を毎月1冊買ってみようチャレンジ!」
こちら↓

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今回は自分で買いました。


バーゲンブック になってたので、
760円が50%で380円!


失礼ながらこの雑誌の存在を知らず、
今回初購入となったわけですが・・

「凄く得るものがあったー!!!!」

・・と、とりあえず叫ぶ。




で、別の日。



こちら11月号が20%になってたんで、
買っちゃったw

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ちなみに・・

気になるタイトルのバックナンバーも1冊買ってしまったw




今後もチェックしたい雑誌です♪

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↑下からあおって撮ってるので、
変な目で見られてる。




ムッフっふー♡

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双子みたいなの撮れた♡

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晴れの日は良いね!




M彦がボールペンで
試し書きしてた。

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意味わからん。

おじいさんおばあさん は、
100歩譲って、対になってるからわかる。


ところてん って。


ここ最近、多忙でお疲れ気味のM彦です。



***



日曜は天気が良かったー!

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天気が悪いと、株価が下がる?だっけ?
売りが多くなる?だっけ?・・ま、そんな事を聞いたことあるけど、

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やっぱり晴れの日は心が明るくなる!元気になる!

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明るくなるから、写真を多く撮っちゃう!w

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その結果の、
ウンザリ顔です。



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集中力はいずこ・・?




ショパンと記念撮影・・

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って言ってる場合じゃ無くて・・

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集中力を低下させてくる。

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目の前で うねうね されるとね。

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ま、写真を撮ってるってことは、
既に、集中力が切れてるワケですけど・・



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日曜の簡単更新。




今日はおやすみ!

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2年前の今日。

この日も アゴがひん曲がってる。



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またまたクイズ!




ちょっと忙しいので、またクイズ!w

Google先生が勝手にやってくれるコラージュに、
今回も実家のラムネ入り!

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簡単だね☆



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朝の様子。




おとといの朝の寝相。

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こんな感じ。

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昨日の朝の寝相。

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こんな感じ。

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本日はおとなしいバージョンです。




このリボン
かなり気に入ってましてね、

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① 私が引きずって家中を歩き回る、
→ハイテンションで追いかける。




とか、




② チラ見せする。

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→ 飛びついてくる。

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というのを毎日やらされてます。

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今日のは写真を撮るために、
おとなしいバージョンです。

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通常は、暴れ回ってます。



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注目あびたガール&カマキリ。




TVを観てたり、M彦と話してたりすると、
ここに入る。

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自分の存在に気付いて欲しいのよね。

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そしてこの場所で何かしらの遊びを
要求される・・。

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その名は・・

注目あびたガール・・



* * *



先日、道路にカマキリがいたので、
避難させつつ、ナニコレンズで写真を撮った。
※この後、植え込みにちゃんと連れて行きました。

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車に轢かれたら可哀想なので、慌てて端に寄せて、
それから写真撮ったから、ブレちゃった。

んーーー「かくしんど92%」なんだよなー


オオカマキリ・・?
ハラビロカマキリ・・の気もしないでも無い・・。



ま!またカマキリいたら撮ろうっと☆
あ!でも!やっとマイずかんに3匹登録出来たーー

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虫たちと*あめ*・・


図鑑増やすために、動物園行くかな・・



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睡眠は大事。




先週末はほんと疲れましてね。

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短期間でやらなければいけない降って湧いた事柄の
やる事&考え事&不安&心理的ストレスで
3時間しか寝られなくて、頭が働かんかった。

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でもなんとか、心理的な不安を解消をさせて、
その後、解決のためにアレコレと行動した結果、
解決したので一安心。

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そして睡眠時間を補給すべく、
死んだように寝たら回復した。

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身体の老廃物は、排泄物や汗などで排出できるけど、
脳の老廃物は、睡眠でしか排出されないと本で読んだことある。

なので、しっかり寝ないと(最低でも6時間。7、8時間の睡眠が理想)
脳のゴミが溜まって、認知症になったり、メンタル疾患になる事もあるとか。

自分の体感としては、やはり7時間~8時間寝ないと
なーーーんか一日調子が悪い。

スマートウォッチで睡眠ログ取ってるので、
だんだんと自分のパターンがわかってきたんですけどね。

ほんと、睡眠は大事ねー。

あ、それとまずは問題解決より先に、
自分の心の不安解消を優先させ、冷静になる事が大事。



・・と思った週末でした。



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満足。




例の引き出しを漁ってる。

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おもちゃを引っ張り出し・・

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た。

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ペイっ!

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満  足



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