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自然の力。




我が家の裏は、貸出用の畑があり、
皆さんそれぞれいろんな野菜を植えてます。

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そうすると、蝶々などの虫や鳥が遊びに来る。

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そして、その様子を家の中から眺める*あめ*・・
という流れになってます。

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鳥の鳴き声も聞こえてきて、ちょっとした癒やしになります。

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鳥のさえずり ” は癒し効果もあり、
ストレスを軽減できたりなど良い効果もあるとのこと。




私は、何か作業中(読書や制作)にこういうのを流してます。



これは ” 川のせせらぎ ” も入ってますが、
YouTubeで探せば、鳥だけのとかもあります。

少し爽やかな気分になったりして(部屋の中なのにw)
不思議なんですよw


疲れたら、デジタルなモノから
少し離れてみると良いですよね。



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いつも温かいコメントをありがとうございます。

コメントお休みしてます。



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