思い当たる原因３つのうち、２つ。

昨日も肩（腕）の病院に行って来まして、
腕の可動域を診て貰いました。


肩（腕）痛めた、思い当たる原因が３つあるんですよ。
ま、ダサいので、一番の原因は言わないですけど(^_^;



↑ほぼ、私の「腹の上の猫」写真。by Googleコラージュ。


ま、その３つのうちのひとつは、
ピアノ練習（ホール練習）に力が入りすぎたのもあるかなと。
本番近いと、身体も緊張するんでね。

でも、肩を痛めたことで「無理はしない！」と
諦めた（力が抜けた）から気が楽になった。
怪我の功名って事で。




もうひとつは、



ネズミのしっぽ、振りすぎｗ

いや、いつもなら大丈夫なんですよ。
ただ、いろんな事が重なって、
そこへ、ネズミのしっぽで、腕への負担が増したかと。

とはいえ、容赦ないですから、
今は左で振ってますよ・・


発表会が終わったら来週からリハビリ？になる予定。
先生は演奏が終わるまでは動かさない方が良いって事で。


午前～午後ちょいくらいまでは、
比較的楽なので、その間に出来ることをやってるんですが、
夕方以降はほんとしんどくて、食事も肘を固定しないと痛い。

発表会は通常の薬と座薬で頑張る！